人生就是要在有限的生命里,享受无限的精彩!

图片 1今天,我们来分享《少有人走的路》的第一部分内容,自律,是解决人生问题的首要工具。很多人荒废时间,抱怨世界,感概社会不公平,其实是没有意识到人生本就苦难重重。但是大多数人并不愿意正视人生的苦难。他们一遇到问题和痛苦,不是怨天尤人,就是抱怨自己命苦,仿佛人生本来就应该既舒适又顺利似的。人生因为各种各样的问题充满了苦难,也因为我们需要去不断解决这些问题充满了挑战。生而为人,就是一个不断面对问题并解决问题的过程。解决人生问题的关键在于自律。它主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。《少有人走的路》中提到:自律,是解决人生问题的首要工具,也是消除人生痛苦的重要手段。通过自律,我们就知道在面对问题时,如何以坚毅果敢的态度,从学习与成长中获得益处。如何通过自律,消除人生的痛苦呢?简单地说,所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。通过自律,我们才会变得坚定不移,并能从痛苦中获取智慧。今天,我们给大家分享的是自律的前两个方面,即推迟满足感和承担责任。推迟满足感可以享受更大的快乐你吃蛋糕更喜欢奶油还是蛋糕胚?那你会先吃哪部分呢?麻烦的事是积极动手解决,还是先拖着再说?推迟满足感,就是不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐和痛苦的次序。首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题,并享受更大的快乐。在职场中,我们通常有两种做事习惯。一种是整天说自己忙的要死,但是早晨上班之后,总是喜欢和别人先聊上一会儿天,然后刷刷手机,再挑一些简单的事情先做一下,最后才磨磨蹭蹭地做难度最大的工作。还有一种是一上班就开始做难度最大最重要的事情,一直等到把重要的事情忙的差不多之后,才允许自己放松一下。看起来这两种人都很努力,可实际上,第一种人往往因为拖延工作而感到沮丧,经常不自信和产生挫败感。而这种人,恰恰是我们周围的大多数,因为人都有惰性,都会本能地逃避痛苦。下意识地先选择容易的,把困难拖延到最后。推迟满足感,就是面对诱惑时的自我控制能力。要学会控制自己的欲望,尽早地面对问题,放弃暂时的安逸或程度较轻的痛苦,去体验程度较大的痛苦,将来会获得更大的满足感。今日头条的创始人张一鸣就特别推崇“推迟满足感”,这也成为他自己的一项重要特质。他建议大学毕业择业的时候,自己要有判断力,不要被短期的诱惑选择左右。比如很多人毕业后愿意去名气大,薪酬高一点外企,而他建议要去新兴公司,刚毕业时薪酬差三五千块,真的可以忽略不计。要更关注事物的本质,关注事物的未来走向,看这件事是不是长期有益的。如果只看短期利益,就很浪费时间。推迟满足感,你会看到更长远更有利的选择,也会在未来得到更多的满足。你自律的程度,决定你人生的高度更重要的是,自律不仅对我们自己的生活至关重要,也会深刻影响孩子。父母自己不遵守自律的原则,就不可能成为孩子的榜样,只会成为反面教材。如果父母懂得自律,生活井然有序,孩子就会把这样的生活视为理所当然。如果父母的生活混乱不堪,一塌糊涂,孩子也会到照单全收。有空就看书的父母和有空就刷手机打游戏的父母,会培养出孩子不同的习惯。所以,从小培养孩子推迟满足感的能力,就是让他们从小就学会自律。让孩子正确对待作业,是培养先苦后甜原则的最佳时机。先完成功课,再去游戏和玩耍。每年假期结束前,就是很多孩子的噩梦。老师布置的暑假作业,放假第一天就被彻底忘记了,各种疯玩,等到开学的前两天才开始疯狂地补作业。而有些孩子,放假第一件事,就是把作业拿出来,有条不紊地先把作业做完,剩下的时间就可以好好地享受假期了。你说当他写作业时,你喊他去打游戏他不想去吗,他特别想去,但是他把这个满足感延迟了,延迟后他会得到更多。先承受痛苦,是为了将来获得更大的满足感。放纵自己,我们会觉得人生越来越难,受制越来越多。而自律,会带给我们更大的自由。为了减肥瘦身,忍住不吃眼前的巧克力蛋糕;为了弹奏出流畅的曲目,每天坚持花时间练习钢琴。只有自律的人,才会达到最终想要的结果。承担责任:不解决问题,你就会成为问题我们必须面对问题,这是解决问题的基本前提。自律要求我们学会承担责任,而不是一概推卸,只有你能为自己负责,所有的推卸都是借口。在我们日常生活中,这样的借口太常见了:上班迟到,都是天气不好,路上堵车;考试不及格,都是出题太偏,题量太大;工作不顺,都是老板太严苛,或者同事不好相处。遇到问题,相当多的人只想逃避,他们宁愿这样自我安慰:“出现这个问题,不是我而是别人的原因,是别人拖累了我,是我无法控制的社会因素造成的,应该由别人或者社会替我解决。这绝不是我个人的问题。”承担责任,就是在面临问题时要主动接纳这是我自己的问题的事实,从而改变现状。而逃避责任,可能会一时感到痛快,但心智却无法成熟。著名作家严歌苓,曾被人问过怎么能写那么多书。她说,当你懂得了自律,所有困难都不算什么,人必须对自己负责。她的自律,就是每天至少写作六小时,隔一天游泳1000米,几十年如一日。就算每次坐到书桌前,她都会全身颤抖,痛苦到不行,但她清楚地知道,身为一个作家所应有的责任,唯有自律,才能找到自己存在的价值。《蜘蛛侠》里有句名言:能力越大,责任越大。其实,在人生的各个阶段,都有对应阶段要承担的责任。我们必须面对属于自己的问题,这是解决问题的基本前提。高中生要做大量的习题,要起早贪黑地学习,才能考开上自己心仪的大学;全职主妇要负责整个家良好运转;公司高管要带领全公司的员工好好工作。而人们常说的中年危机,也是人到中年,身上的责任却更加重大,这个时候,是奋勇前进再争上游,还是心灰意冷虚度时日?想清楚要承担的责任,是自律,也是心智成熟的必经之路。而承担责任,往往会走入两个极端。一个是过多地为自己包揽责任,老是把“我本来可以”,“我本应该”这样的话挂在嘴边。很多全职妈妈就是这样,孩子生病了,会懊恼自己没有看护好;孩子出现问题,就会觉得是自己教育得不够好;有机会出去工作,却讨厌自己脱离社会太久有些恐慌。一味地怪罪自己,就会缺少勇气和个性,也就缺少了自主判断和承担责任的能力。在某些问题上,把别人的责任揽到自己身上,内心会充满内疚感。该承担的,不必推诿;不该承担的,也别强撑。我们必须完全自愿和主动去进行反反复复的自我审视。通过大量的生活体验,让心灵充分成长,心智足够成熟,才能够正确认识自己,客观评定自己和他人应该承担的责任。还有一种极端就是一概地推卸责任。在训斥孩子的时候尤其明显。孩子的德行和学业出现问题时,父母从来不会自我检讨。要么归咎于教育制度要么抱怨别家孩子带坏了自家孩子,要么指责夫妻的另一方没有教好孩子。这样的父母,也为孩子日后逃避责任提供了榜样。他们推卸责任时,可能会感到痛快。但心智却无法成熟,导致人生问题重重。如果不去直面问题,解决问题,那么问题就会永远存在。唯有直面问题,明确自己可以有所作为的职责范围,并付诸实践,才是解决问题行之有效的道路。在复杂多变的人生道路上,判断自己该为什么事和什么人负责,这是一个永远存在的难题。想想也是,谁没有“不成熟”的时候呢?毕竟,成熟就意味着,要为个人的行为,特别是错误的行为,承担责任,这本身就是一件让人痛苦的事。但是,当我们克服这种痛苦,勇于做出选择,并为这种选择负责,我们才能变得自律,活得自由。美国黑人作家埃尔德里奇·克里佛说过:“你不能解决问题,你就会成为问题。”其实,这句话是对所有人说的。勇敢面对你的问题,承担属于自己的分内之责,才是正确的生活方式。以上就是我们今天慈怀读书会深度阅读的全部内容。明天我们将为大家分享《少有人走的路》的第二篇的解读内容:关于自律的另外两个要点,忠于事实和保持平衡。欢迎大家关注微信公众号慈怀读书会,了解后续内容,明天的同一时间,我们不见不散。*文:初小轨,慈怀每天一本书签约作者,新书《自律的人生不孤独》温情上市。个人公号:初小轨。「今日话题」少有人走的路通过自律,我们就知道在面对问题时,如何以坚毅果敢的态度,从学习与成长中获得益处。读完这篇文章,你知道如何做到自律吗?

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1《每个女人都需要有的六个丈夫》原著|史蒂文·克雷格解读|羚羊女人这一生从恋爱到衰老会经历六个阶段,她们至少需要六个丈夫来满足自己不同的需求。执子之手,与子偕老是每个人向往和追求的婚姻,也是最值得炫耀的人生美景。但是时间漫长、容颜易老。摩擦矛盾总会不请自来,打乱了幸福的节奏。夫妻们以为“变了”是导致婚姻走向失败的主要原因,但事实上排斥改变才是他们分道扬镳的根源。千万不要以为,相爱的两个人不需要改变,因为20岁他爱你的理由,可能是30岁他离开你的根由。那么,该如何维护婚姻生活的持久与美满呢?《每个女人都需要有的六个丈夫》一书给了我们完美的答案。本书是美国首席婚恋顾问克雷格博士撰写的一本指导夫妻在漫长婚姻生活中不同阶段如何顺应变化的相处之道的力作,是一本有趣而实用的婚姻指南,给我们指明了如何经营幸福婚姻的方法。史蒂文·克雷格博士是美国知名临床医学家、企业辅导员,底特律电台“周四心理治疗”节目的主持人,为《纽约时报》、《新闻周刊》、《好管家》等众多地方性的、全国性的、国际性的出版物撰写文章,是美国著名的婚恋顾问专家。下面就让我们一起走进本书,了解夫妻们在婚姻生活中该如何顺应变化,调整相处模式,收获幸福婚姻。点击图片发现更多好书解读值得托付终身的人成就一段美满的婚姻是一件相当不容易的事。当相爱的两个人渐渐变得成熟、独立、有责任心,愿意把两人共同的利益放在首位,心甘情愿的为对方着想而毫无怨言,而且在与对方的相处中不会丧失自我,这样的人才是适合走进婚姻生活的。凯莉因新婚六个月的丈夫对她完全失去信任而大为恼火。丈夫会在她和朋友出去时醋意大发责难她。为了避免争吵,凯莉方方面面都迁就他、几乎每件事都舍弃自己的想法做出让步,但这并没有换来丈夫的理解和认同,他始终不同意凯莉每周一次和姐妹的聚餐活动。凯莉的迁就和忍让并没有让他们的感情更牢固,丈夫也并没有因此而更爱自己、更尊重自己反而使两人日渐疏远。这种以掩盖矛盾来化解冲突的方式并不是实现美满婚姻的健康途径。心智成熟的伴侣,应该在遇到困难的时候表现得坚强勇敢,在需要让步的时候表现的宽容大度,在婚姻关系需要他们调整自己的时候做出改变,在生活中出现变化的时候不断成长。如果夫妻双方不具备这些品质,那么即使他们拥有其他可取的性格特质,也无法建立和谐理想的夫妻关系。调查显示,在回答“对于结婚,你最担心的是哪一点”这个问题时,未婚单身族和离异单身族会有不同的答案。离异的人觉得他们最大的忧虑是婚后两个人会渐行渐远,而从未结过婚的人最担心的是他们找不到合适的伴侣。由此可见,人们在婚前大都认为美满婚姻的秘诀是选择合适的对象,但在经历过一次失败的婚姻后他们才明白,其实真正的秘诀是应该寻觅一位决心在未来的婚姻生活中能够与自己一同成长、携手共进的伴侣。点击图片发现更多好书解读爱,需要懂得和尊重现实生活中有很多相恋多年志同道合、三观一致的情侣,婚后不久便会分道扬镳、各奔东西,为什么呢?因为婚姻不仅是两个人的结合,更是两个世界的融合。即使一对情侣相识多年,家庭背景、宗教信仰、教育程度、经济阶层都很相近,他们婚后仍会在许多问题上持有不同的想法和习惯。如果谁也不愿意放弃自己心中根深蒂固的想法,不愿意相互尊重理解对方,那么两个人难免会发生无数矛盾。罗伯是一个结婚不久的年轻人,一次他又去参加妻子家的家庭宗教仪式。他的妻子是犹太人,他不是,因此他总是迫不得已参加许多与自己信仰不同的宗教活动。在那次妻侄的受戒仪式上,罗伯做了一件自己以前从没做过的事——和其他参加仪式的人一样戴上了放在教堂门口的一顶小帽。因为他意识到这样做并不代表背叛了自己的宗教信仰,却是对教堂里的犹太人,包括妻子的家人表示尊敬。罗伯坦诚以前从没有想到过这一点,一直只关注自己的感受,从未考虑过要对那里的人表示敬意。作为一个新婚丈夫,罗伯无疑是个有较好自省和改变能力的人,及时发现和纠正了自己在婚姻关系中的不当行为,对婚姻和妻子表现出了足够的尊重和爱,这是一个成熟丈夫应有的素质。那些在很多问题上持有不同观点、却可以维持长久稳定幸福的婚姻关系的夫妻,是因为他们互相支持、领会、尊重对方持有的与自己不同的想法,接受两个人之间存在的差异。懂得和尊重、理解和认同始终都会是幸福婚姻的关键所在。点击图片发现更多好书解读别让孩子的出现拐走你们的爱许多人以为生儿育女是一件非常美好的事情。可是无论走过了多少岁月,无论多么相爱,孩子的出生都会瞬间把生活搞得一团糟,使我们陷入许多意料之外的困境、会制造许多夫妻矛盾和冲突。其实这个时期夫妻间的冲突核心并不是孩子,而是他们的生活一直在迅速地发生变化,他们对彼此的需要也在迅速的改变,但他们却慢了一步,没能跟上现实的步伐。养育孩子需要我们做出巨大的改变,这绝不仅仅是睡眠时间的调整、经济上的打算和社交生活的减少。它还需要我们对相互之间的关系做出很大的调整。一般来说,孩子的出生会使夫妻间的亲密感骤然升华,以一种全新的方式把两个人的生命紧密连接在一起。然而,有时候养育这个孩子却会给他们带来截然相反的感觉。许多夫妇对于这种两面性没有做好心理准备,他们往往在前一刻感到与对方亲密无间,在下一刻却怨气冲天,觉得与对方遥隔天河。许多人对婚姻的满意度也会跌落到婚后的最低点。其实,问题的关键在于多数夫妻在心理和情感上都没有做好准备,不知道在这个阶段应该如何处理好他们二人间的关系。米切尔做了父亲以后他的生活和以前并没有很大不同。一周里仍有好几天出差在外,每到周末,他仍和以前一样要打高尔夫球、打牌、喝酒。好不容易回到家里,妻子抱怨他“一点用也没有”,况且他一进家门就会把电视调到播放奇遇节目的频道,即使在看孩子的时候,也不例外。米切尔不肯因为有了孩子削减自己的业余活动,不肯沦为孩奴,不肯因为孩子改变自己的生活方式。于是他每天和妻子争吵不断,夫妻关系持续恶化。其实米切尔不是不知道怎么做家长,而是他不清楚在这一阶段的婚姻生活中,他应该怎样做一个好丈夫,他希望一切能满足他的需求,而不是家庭的需求。当然,更不是妻子的需求。多数男人明白,一旦他们做了父亲,他们就要在生活中做出巨大的改变。可很少有男人能够认识到,做了父亲后也需要变成一位与以往迥然相异的丈夫。孩子的降临虽然让家庭多了许多欢乐,但也带来了很多的工作量。在这一阶段的婚姻生活中,丈夫需要认识到,他们应该和妻子一起对家庭生活中出现的一切问题负责任,自觉自愿地去解决问题,在各方面协助妻子,帮助她们减轻负担。丈夫应该明白,照顾孩子是两个人的事情,应该两个人一起分担。点击图片发现更多好书解读养育孩子,也是夫妻双方成长的过程一般来说,在一对夫妻有孩子之前,他们会各自处理自己的问题。有了孩子后,属于他们共同的问题就多了起来。这要求夫妻二人必须同心协力,坚定自信的排除一切困难,使家庭关系和睦。而且在这段时期夫妻们自己的情绪问题一定要及时得到解决,否则两个人之间的关系很快就会陷入危机。有孩子的夫妇必须认识到,孩子们一直在从自己的角度注视着他们,他们所做的每一件事,所说的每一句话,甚至他们所忽略的每一件事,瞬间就会被孩子的眼睛捕捉到,把目睹的一切吸入到他们的潜意识中。因此在婚姻生活的这一阶段,夫妻二人都应该成为坚强成熟、有责任感的榜样,成为有能力有威信但不独裁、专制,能随机应变的领袖。只有家庭氛围欢乐祥和、父母心智成熟,孩子们才能够健康、茁壮、快乐地成长。共同抚养孩子的经历会使夫妻二人的生活、性格发生新的变化,他们也会有新的兴趣爱好,这会给他们创造很多培养亲密感的机会。成熟的、负责任的父母,对自己对婚姻都很有信心,会心甘情愿的把孩子的幸福放在自己的需求之上。作者在书中提到,在他成为心理咨询师之前曾在芝加哥一家规模较大的广告公司做业务代表,当时,他结识了一位40岁左右、聪明绝顶、仪表堂堂且有两个幼子的客户。这个人有很高的领悟力,总是能够准确的把握对方的意图,是个有能力为自己赢得更广阔的发展空间和更高职位的人。但是他却不怎么有上进心,周末从不加班,总是和孩子、和家人在一起。这使得年轻的作者大为疑惑,不明白他为什么容许自己输给那些能力大不如自己的人。多年后当作者自己也有了孩子他终于明白――当年的那个客户并没有输给任何人,他才是最大的赢家,他与他们参加的不是同一场比赛。当初,那个客户正处在家庭关系阶段,正在全心全意的履行作为一位丈夫和一位父亲应尽的义务。他每晚都早早回家陪伴妻儿,和孩子们一起玩耍、为他们辅导功课,他在他们的生命中扮演着至关重要的角色,给他们带来欢乐――因为他明白,没有什么事是可以和家庭幸福、婚姻美满相比的――他对生命拥有更透彻的理解和把握。当男人把更多的心思花在如何维持家庭关系的长久和谐上,想方设法让它沿着平稳的轨道前进。他不仅会得到妻子的尊重和支持,那家庭就会成为他最珍贵的财富,他的孩子也会健康快乐地成长。因为家庭和谐,才是一个人决胜人生的底气。点击图片发现更多好书解读守护爱,才能让爱长久当孩子长大成人,去外地求学、工作或组建自己的小家庭时,夫妻们的婚姻生活便步入了空巢期。这个时候夫妇们虽然还未老去,却已不再年轻。一起相伴多年、彼此都非常熟悉的夫妻,在这个阶段应该如何相处呢?空巢期和新婚期很相似,这一阶段两人应该再次结为伙伴,建立起牢固团结、能够抵挡暴风雨的伙伴关系。在进入晚年岁月之前,确保他们的关系安定稳固、牢不可破。这一时期的聪明丈夫应该能够敏锐地捕捉到妻子的失落和孤独,安慰、陪伴妻子。鼓励妻子尝试新的事物、开发新的兴趣、接受新的观念。很多夫妻在这一阶段很难一下适应孩子的离开、自己的日渐衰老和即将退休的状态,感觉失去了生活目的和重心,丧失了自身的存在感,感到未来一片模糊,会产生强烈的生存焦虑感。多数人到了这一阶段都会遇到一些难以逾越的精神障碍,有些夫妻会自我封闭,不再培养有意义的新爱好。有的夫妻各自有了新的兴趣,却与伴侣渐行渐远。这些都会对婚姻关系产生不良影响。这个时期夫妻应该尽快调整自己适应新身份,培养新爱好,不要让熟悉的相处模式阻碍两个人的成长和改变,不能按部就班的穿旧鞋走老路。两个人要多沟通,创造新的乐趣,做些自己想做的事、勇于尝试自己感兴趣的事。作者在书中提到,他认识的一对夫妻,他们从25岁前经常一同骑自行车远行。而他们的孩子出生后,妻子从没有骑过自行车,而丈夫经常骑车出去。在他们步入空巢期以后,妻子决定加入丈夫的行列,尽管他们从这项运动中体会到的乐趣不一样――她喜欢一边欣赏沿途的风景,一边呼吸新鲜的空气;而他喜欢的是运动本身。但这并不重要,重要的是她和他一起做他喜欢的事情,并且找到了一种方式,和他共同品味其中的乐趣。这种主动、成熟的做法,在这一阶段的婚姻生活中可以起到非常积极的作用。在这一阶段夫妻二人都应该明白,只有两个人积极热忱地分享生活中共同的经历与体验,建立共同的兴趣点,他们的婚姻才会和谐美满,才能建立起比新婚时期更牢固的关系。点击图片发现更多好书解读执子之手,与子偕老即使是最健康、最坚强的人,到了晚年也会产生各种各样不适的感觉,他们的身体和大脑逐渐显现衰老的迹象,遭受病痛的折磨,行动不便。每个人都不愿意衰老、能力退化、变成别人的负担。不过老人们最担心的还是没有人陪伴在自己身旁,因此晚年时期的婚姻生活中最重要的就是与伴侣相依相伴。夫妻们晚年生活融洽、幸福的关键在于互相信任。到了这个时期,夫妻二人也需要和步入其它阶段一样,找到一种新身份,坚定不移的站在彼此身旁,为对方遮风挡雨。无论遇到什么困难,都能够坚强地面对困难,温柔的呵护对方。和两位深深相爱的老年夫妇在一起是一件非常快乐的事情,没有谁能比他们更好的诠释“幸福”二字的定义。在这一方面堪称幸福典范的老夫妻要数作者自己的岳父岳母了。作者的岳父平时是不怎么做家务的,他不知道洗碗机在哪里、不知道怎么铺床叠被、不知道怎么打开熨斗的开关……但是几年前在他的岳母摔断了脚踝住院后,他的老丈人立刻忙活了起来――他耐心地照料妻子,而且像个熟练的保姆一样能干。他会做好每一顿饭、刷干净所有的碗碟、洗干净每一件衣服、熨平整所有需要熨烫的衣服、用吸尘器把屋子清扫的干干净净……他心甘情愿地、高兴地做着这一切,显得那么自然,不知情的人会以为多年来他们的生活一直是这样的。现实生活中大部分的夫妻到了这一阶段也都基本上达到了一种默契,他们能够顺理成章地进行沟通,而且有时通过一个眼神或者一两句话就可以互相传达大量的信息。在晚年相处融洽的夫妻,无论发现彼此身上有怎样明显的缺点和难以应付的地方,仍旧会非常相爱。尽管他们日渐衰老,但依然充满活力,无忧无虑。忠诚的陪伴、细心的照料以及一点选择性遗忘都是老年夫妻关系和谐美满的关键。在这一阶段,好的夫妻能够彼此分担家务,接受彼此的衰老,并且相互尊重。既相互依靠又保持独立的人格,给彼此留有自己的空间,共同度过属于他们的夕阳时光。执子之手,与之偕老,永远都是世间最浪漫的事。以上就是本书的精华内容。相爱简单相处难,不管是多么相爱的两个人,步入婚姻后随着时间的推移都会发现,婚姻生活中总会有许多始料未及的矛盾和摩擦。其实,婚姻长久的秘诀就在于每一个人都要学会在婚姻中不断成长改变,变得越来越成熟。这不仅会使我们的婚姻更加美满、关系更加稳固,也会令我们的人生更加完整、有意义。只有那些性格一成不变的人才会使自己的婚姻陷入危机。想拥有美满幸福的婚姻,我们必须不断调整自己,对自己的生活多一份自省和思考。且夫妻双方都应在生活中共同成长,彼此磨合,根据实际情况做出相应的改变,在不同时期成为对彼此来说都“合适”的人。每个男人都是需要通过婚姻来成长,来懂得生活到底是怎样的柴米油盐和琐碎不堪;每个女人也都需要通过婚姻来成长,来懂得什么叫责任,什么叫宽容。懂得成长的婚姻,才是最幸福的婚姻!以上就是我们今天慈怀读书会每天一本书的全部内容,这是慈怀读书会每天一本书的第四百四十二本书。因书明理,以慈怀道,关注慈怀读书会,每天读完一本书,把自己活成你喜欢的样子。*文:羚羊,慈怀每天一本书签约作者,一枚70后爱文字的大妈。今日话题婚姻长久的秘诀就在于每一个人都要学会在婚姻中不断成长改变,变得越来越成熟。读完这篇文章,你知道该如何经营婚姻吗?

图片 1今天,我们来分享《我喜欢生命本来的样子》的解读第七篇,人要活的精彩。生命不在于长短,在于精彩而痛快三毛曾说:“人的生命不在于长短,在于是否痛快的活过”。三毛是一朵自由行走的花,用执著的信念将万水千山走遍,她是一生都在流浪,一生都在追逐远方的姑娘,是那么的自由、勇敢、洒脱。她行走人间,将世间风景都看透。她走进撒哈拉,化作一粒沙,看尽人间冷暖。撒哈拉一粒一粒的沙,是三毛与荷西的静好岁月,也是天人永隔的孤单想念。做人当如三毛,为自己的梦想,可以勇闯天下,为了爱情,可以浪迹天涯,生活的滋味,无论是阳春白雪,还是青菜豆腐,都要尝尝,才不枉来世间走一遭。她把生命当作诗来过,她的生命虽然短暂,却无比厚重,很多人活上几辈子也达不到她的人生密度。看三毛的故事,让我想起《我喜欢生命本来的样子》中的一句话:生命的密度比生命的长度追求更有意义。看来,生命的长度取决于它的密度,一个人的生命有密度,必然会被后人永远记住,这样的人,虽死,犹生。有限的生命里,都是浓缩的精华人民的贴心人,党的好干部牛玉儒,出生于内蒙古自治区通辽市一个蒙古族革命干部家庭,历任内蒙古自治区政府秘书长兼办公厅主任、包头市长、内蒙古自治区副主席、呼和浩特市委书记等职。不论职位如何变化,他的心里总是装着人民群众的冷暖。以火热的情怀对待人民群众。1996年5月3日,包头发生6.4级地震。这场大地震给这座年轻的工业城市造成巨大破坏。包头市基础设施建设本来就有太多的“历史欠账”,加上地震的破坏,重建工作困难重重。那年11月,牛玉儒任包头市代市长。他决心借灾后重建全面提升包头城市功能。他的足迹遍及包头市的各个角落,几乎每天一早都要到建设工程现场去转一转,询问工程进展的怎么样了,存在哪些需要解决的问题。“风风火火”的牛玉儒急人民群众之所急。人们赞美他“像一团炽烈的火,总是激情地燃烧;像一面迎风的旗,总是在呼啦啦地飘动;像一匹驰骋的骏马,总是向绿色的前方飞奔……”牛玉儒担任呼和浩特市委书记的时间只有493天,除了住院治疗的3个多月,竟有200天出差在外。2004年4月,牛玉儒在内蒙古医院就诊时发现患了结肠癌肝转移,需要到北京治疗。在京治病期间,他无时无刻不牵挂着呼和浩特的城市建设和经济发展。其间,他3次回呼和浩特参加会议、检查指导工程建设。7月16日,中共呼和浩特市委召开九届六次全体会议。为了在大会上发言,牛玉儒作了长时间的精心准备,并提前一天回到呼和浩特。由于多次化疗,他的身体非常虚弱,原来2尺9腰围“缩”成不到2尺3。为了不让别人发现他体型的变化,他穿了好几件衣服。住院期间,牛玉儒从不过多谈自己的病情,念念不忘的只有一个主题:城市建设和招商引资。每天除了与来看望他的人谈工作,就是打电话回呼和浩特安排布置工作。去世前几天,他还一再恳求大夫同意他回去参加8月10日自治区党委中心组集体学习会。最后,由于病情加重,他只好向会议提供多次修改过的发言稿。而直到去世的那一天,他也没有留下一句关于他自己和家人的话。感动中国人物牛玉儒在生命的最后一刻仍然坚持为百姓服务。他51岁的生命,不算长,可他这一生,却浓缩了所有生命的精华!他在有限的生命里,做了很多有意义的事,活出高尚的精神!活出精彩的人生!牛玉儒,一个拥有厚实的生命密度的人!我们无法决定生命的长度,但我们可以让自己的生命拥有密度。生命的长度取决于生命的密度周国平说:“我确信,生命的长度,取决于它的密度。”1770年,贝多芬出生于德国波恩,在父亲严厉苛刻的教育下度过了童年。贝多芬4岁学习钢琴、小提琴,8岁师从宫廷老管风琴师H·伊登学习音乐基础理论及管风琴,并在8岁时第一次登台演出。13岁根据德雷斯勒的进行曲改编为《钢琴变奏曲》,这是他正式发表的第一首作品,由德国音乐出版家J·M·格茨以出版,之后开始创作大量作品。22岁时,贝多芬在海顿等人的鼓励支持下离开故乡,开始拜海顿为师学习作曲,定居于维也纳。此后20余年间,他数量众多的音乐作品通过强烈的艺术感染力和宏伟气魄,将古典主义音乐推向高峰。很不幸,贝多芬从二十六岁开始便听力下降,三十岁的时候就基本失聪了,虽然到处求医,但最终都无果。贝多芬却在失聪的状态下不堕落消沉,写出了许多流传至今的交响乐。后来,贝多芬被迫无奈只能告知大家耳朵的情况,四十岁已经确认耳聋了,连微弱的声音也听不到了。但是在没有听力的情况下,却凭着强大的内心创作了九部交响曲。可以看出来贝多芬对音乐的热爱已经到达了内心深处,是发自灵魂的创作。除了病痛的折磨,贝多芬还被情感的不顺折磨着,内心极度痛苦消沉,差点为一个心爱的女孩自杀,最后他没有找到终生伴侣,终生未娶。但贝多芬没有把这种生活中的悲观情绪通过音乐传达给世人,而是靠他强大的内心通过音乐给我们传达力量和阳光。贝多芬孤独一生,1827年3月26日,贝多芬于维也纳去世,享年57岁。在贝多芬离开这个让他痛苦的世界时,身边已经没有亲人,却有二万多粉丝前去送行,因为他是灵魂的乐者,他的心中充满自由,平等,博爱,所以贝多芬在欧洲的地位很高,更是德国的骄傲。贝多芬创作的交响乐《英雄》、《命运》、《田园》,第九交响乐的最后乐章《欢乐颂》;序曲《爱格蒙特》;第五号钢琴协奏曲《皇帝》;《悲怆奏鸣曲》、《月光奏鸣曲》等等已是家喻户晓。他为人类留下了一笔宝贵财富,对世界音乐的发展也产生了巨大的影响,因而被世人尊称为“乐圣”。贝多芬以自己仅有的一次生命深投于艺术之中,他的生命的密度如此之大,闪烁出金刚般坚韧的光泽,被他赋予灵魂的音乐艺术将成永恒,贝多芬的生命以另一种形式长存。如何让生命更有密度《我喜欢生命本来的样子》讲到:如果一个人的人生只有长度,没有密度,那这样的生命会显得虚飘又苍白。其实,人的一生不管长短,不管贫富,都不过是一颗流星,终将陨落于茫茫宇宙,每个人在宇宙面前,都是那么的渺小,但只要人生是精彩的,人格是有魅力的,即使生命消失,而世人却会永远铭记你。三毛、牛玉儒、贝多芬的生命都不长,却比那些活过百岁却一生碌碌无为,乏善无味的人更有价值,世人永远记得他们,他们的生命以另一种形式长久活在人们心中。生命的长度取决于它的密度。我们该如何给生命“加密”,让自己的身体和灵魂像秋日的果实那样饱满呢?首先,勤勉工作,诚实做人,对周遭少点抱怨,少点忌妒,多点谦虚,多点宽容,多点感恩,因为抱怨、怀恨、忌妒等负面情绪会削弱自己的生命密度,远离负面情绪和负能量的人,升华自己的生命密度,让生命密度更加纯洁;其次,树立理想,大胆追梦,不停下前进的脚步,有在黑暗中穿梭求进的勇气,有追求生命密度的坚毅;接着,放下对虚名浮利的苛求,抓住生命的分分秒秒,享受生命本身赋予的种种乐趣;最后,穷尽人生的各种可能,不断去探索人生,不断去创造梦想,不断去创造生命的奇迹,最大限度的投入智慧和热情,积极面对人生发种种不测、磨难和挑战,拥抱生活,珍惜生命,让我们的身体和灵魂为之震撼。只有做到以上四点,有限的生命才能拥有无限的密度和精彩。以上就是我们今天慈怀读书会深度阅读的全部内容。明天我们将为大家分享《少有人走的路》这本书。欢迎大家关注微信公众号慈怀读书会,了解后续内容,明天的同一时间,我们不见不散。*文:婉馨,乡野臭老九,闲时爱读书写文,信奉远方有诗,爱到山水间折腾,在浮华的世界里,静静聆听和抒写生命的感动。「今日话题」生命的长度取决于它的密度,一个人的生命有密度,必然会被后人永远记住,这样的人,虽死,犹生。读完这篇文章,你知道该如何活出精彩,活出生命的密度了吗?